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大人のニキビ予防
大人のニキビ予防の説明
ストレスをためないようにリラックスした生活をおくりましょう。生理前は、化粧品も敏感肌用のニキビアイテムに切り替えるなど念入りなケアを。ただしエステなど「いつもしないこと」は刺激になるのでお勧めできません。いつもしていることをより丁寧に、を念頭に。
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